２０２２年９月２２日（木）

番外編です。

２泊３日の研修に伺いました。

以前、親子向けのコミュニケーションに
関する講座（ＳＴＥＰ）を
数回参加したことがあり、
今回は社会人向けのセミナーに
参加しました。

このセミナーのテキストの最初に
「私たちが持っている力の
ほんの一部しか発揮できないのは、
技術や知識が不足しているからではなく、
心の持ち方に問題がある。」と書いてあります。

「（今の生活は、自分で世界を作り上げているので）
考え方を少し変えることが出来れば、
人間関係
成功を目指す努力
健康
自分を見つめるひととき等は
ずっと大きな可能性をもたらす」そうです。

この研修を通して、
このような心構えが出来るようになったか
まだ実感はありませんが、
多忙の日々の中、見落としがちな、
自分と見つめ合う時間を設けて頂き、
最後は、自分の「哲学信念」や「志」を考える所まで
実践出来ました。

まずは、身近なことでも
自分の中の気づきを
発見できる、心の筋肉のようなものを
養い続け、日々の生活を大事に過ごせるように
なりたいです。